Mes compétitions

Retour sur ma 1ère étape du tour 2018

Dimanche matin, après une nuit sur Annecy, me voilà dans le sas de départ de cette cyclosportive où l'objectif sera de rejoindre Annecy au Grand Bornand soit 158,5km et 5 cols à gravir dont 1 Hors Catégorie (HC) et 3 catégories 1 D'Annecy au col de la croix Fry (cat 1): Le départ est lancé… Lire la suite Retour sur ma 1ère étape du tour 2018

chemin Ironman, Non classé

L’ Ironman_ et maintenant

Depuis l'Ironman de Nice, 4 mois se sont écoulés. Et durant cette période, j'ai traversé plusieurs phases. De l'émotion, de la fatigue, et du plaisir. Une traversée qui méritait bien un petit article pour partager cette expérience. 

Non classé

L’alimentation, clé de ma réussite

Aujourd'hui, nous vivons dans une société Vegan, Végétalienne, Végétarienne, bio... Autant de mots que d'habitudes alimentaires, et qui prennent une place de plus en plus importante dans notre société. Et moi dans tout çà, qui suis-je? Franchement, je ne pourrai vous dire où je me situe. Mais de ce qui est sûre, mon alimentation a fortement… Lire la suite L’alimentation, clé de ma réussite